隠れ冷え性に気をつけろ

たしかにお腹を冷やすと体の何処かが不調をきたすものです。

母親の忠言は正しかったのですね。
さて、みなさんは「隠れ冷え性」というものをご存知でしょうか。

一見聞きなれないこの名前。いったいどういう物なのでしょうか。ご紹介したいと思います。

　隠れ冷え性というものは「私は手先も足先も冷えを感じないから冷え性じゃないや」と思っている人に隠れている冷え性のことを指します。

ですがどこが冷えているのかがわからないところが一番厄介。

なんと内蔵が冷えてしまっているのです。
内蔵が冷えてしまっていても問題がないように思えますが実は、これは大きな間違いで放っておくと基礎代謝が低下したり体がむくんだりと全身に症状が現れます。

　私ももしかしたら内蔵が冷えてしまっている隠れ冷え性なのではと内心ひやひやしているのですが,なるべくお腹を温めるような生活をしているので気休め程度の安心はしています。

みなさんも隠れ冷え性が気になったらお腹を温めてみましょう。